烧掉这些受欢迎的快餐食品需要多少运动?
作者:姜嬗
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“嘴唇上的一分钟是臀部的生命时间” - 或者说谚语

如果你曾经想知道烧掉你最喜欢的零食需要多少锻炼,一位领先的健康专家会有答案

据一位竞选标签的女性宣传,这需要将近一个半小时的时间才能从几片比萨饼中走出来,还需要26分钟才能走开一罐碳酸饮料

英国皇家公共卫生学会首席执行官雪莉克莱默认为,此举有助于减少肥胖

她声称包装不仅应提供营养信息,还应“帮助人们改变行为”

她在英国医学杂志上写道:“目的是促使人们更加注意他们消耗的能量以及这些卡路里与日常生活中的活动有何关系,以鼓励他们更积极地活动

”她指出,研究发现44%的人发现目前的包装前信息,即交通灯标签,令人困惑

超过一半(53%)的受访者表示,由于观看活动等效的卡路里信息,他们会积极改变自己的行为

她补充说:“这些信息需要尽可能简单,以便公众可以轻松决定购买和消费的内容,人们在购买前花费的时间平均为六秒钟

” “人们发现符号比数字信息更容易理解,活动等效卡路里标签很容易理解,”她继续道

“例如,一罐碳酸饮料中的卡路里需要一个平均年龄和体重约26分钟才能走开的人

”雪莉说,让消费者立即联系食物的能量含量和身体活动可能有助于减少肥胖

他说:“超过三分之二的英国人口超重或肥胖,我们迫切需要创新举措来改变人口水平的行为

“我们有责任推动应对社会面临的最大公共卫生挑战的措施,例如肥胖症

”然而,由于欧洲法规和制造商的抵制,更改标签可能会更加困难

她说:“包装的根本改变使欧盟官员和食品制造商的胃口不大

” “然而,如果它被证明是影响消费者决策的有效手段,我们会恳请立法者和行业实施它以减少英国的肥胖

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